À propos
Jody a été inspirée pour commencer à travailler avec des aliments fermentés après avoir lu le livre du Dr David Perlmutter, "Brain Maker", qui met l'accent sur le lien entre les bactéries intestinales et la santé globale du corps. Le message était clair : un microbiote intestinal heureux = un corps sain.
Lorsque Jody et sa famille ont commencé à récolter les fruits de l'incorporation d'aliments fermentés dans leur alimentation, l'idée de "The Cultured Foodie" est née. Créé en 2016, le site web est devenu une ressource pour démystifier et partager les délicieux bienfaits des aliments fermentés pour les débutants comme pour les confirmés. Jody a partagé tout ce qu'elle a appris, des méthodes étape par étape pour fabriquer et utiliser des aliments fermentés dans les repas quotidiens à l'explication des excellents avantages pour la santé obtenus en ajoutant les bonnes cultures bactériennes trouvées dans les aliments fermentés à l'alimentation de chacun.
Au fil du temps, le mouvement fermenté a commencé à se développer, tout comme The Cultured Foodie. Les personnes souhaitant en savoir plus sur la fermentation et ses avantages ont commencé à se faire remarquer en considérant The Cultured Foodie comme une référence incontournable pour tout ce qui concerne la fermentation.
Aussi simples que soient la plupart des recettes de fermentation, des situations surviennent lorsque l'on n'a pas le temps ou l'énergie de les préparer. Malheureusement, l'alternative est d'acheter des aliments transformés dépourvus des microbes bénéfiques et des nutriments nécessaires à notre alimentation. Pour cette raison, Jody a vu l'opportunité de créer des produits The Cultured Foodie - Kimchi, choucroute, cornichons, etc. mentionner les aliments sains et fermentés.
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